Full Body тренинг как средство увеличения мышечной силы и массы у людей, занимающихся силовым фитнесом : магистерская диссертация

Диссертационное исследование посвящено определению эффективности Full Body тренинга и его влияния на увеличение мышечной силы и массы у людей, занимающихся силовым фитнесом. Динамика показателей мышечной массы и силы подтвердила, что Full Body тренинг является оптимальной методикой увеличения мышечн...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Снигирев, И. А., Snigirev, I. A.
Other Authors: Семёнова, Г. И.
Format: Dissertation
Language:ru
Published: б. и. 2021
Subjects:
Online Access:http://hdl.handle.net/10995/104823