Om mental träning och hur den kan användas i undervisning
Nervositet är något som de flesta har upplevt. Ofta är den ovälkommen och bidrar till ett försämrat resultat av det vi ska prestera. Forskning visar att vi med rätt sorts träning kan öva upp våra kognitiva förmågor och uppleva positiva effekter i samband med prestationer och i övriga livet. Studiens...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Others |
| Language: | Swedish |
| Published: |
Kungl. Musikhögskolan, Institutionen för musik, pedagogik och samhälle
2020
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:kmh:diva-3363 |