Uppfattningar om stretching vid långdistanslöpning : Ett perspektiv från såväl tränare som elitlöpare

Syfte I dagsläget finns det forskning som ger underlag till evidens inom stretching och dess effekter på såväl prestation som skadeprevention. Det finns dock få studier som visar vilka uppfattningar löptränare och löpare har angående stretching. Syftet med studien var därför att beskriva vilka uppfa...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Flingmark, Victor, Brofjärd, Jesper
Format: Others
Language:Swedish
Published: Högskolan Dalarna, Idrotts- och hälsovetenskap 2017
Subjects:
Online Access:http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:du-25588