Efeitos da prática do método Pilates na postura corporal de mulheres adultas saudáveis
O Método Pilates propicia melhora da flexibilidade, coordenação motora e força muscular, podendo refletir em ajustes posturais. Contudo, ainda não existem evidências acerca dos resultados da prática em relação à postura corporal, principalmente, devido às divergências metodológicas das pesquisas. As...
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Format: | Others |
Language: | Portuguese |
Published: |
2015
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Subjects: | |
Online Access: | http://hdl.handle.net/10183/122295 |