Influência do treinamento de força tradicional e em condições de instabilidade nas adaptações neuromusculares, na funcionalidade e na qualidade de vida de idosos
O treinamento de força (TF) tem sido recomendado no combate à perda de força e massa muscular comuns ao envelhecimento por promover melhoras nessas variáveis. Entretanto, essas adaptações nem sempre são revertidas em aumento da funcionalidade. Nesse sentido, o treinamento de força com instabilid...
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Language: | Portuguese |
Published: |
Universidade de São Paulo
2016
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Online Access: | http://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39132/tde-27042016-113927/ |