Efeito do tempo de prática e de indicadores metodológicos do treinamento resistido com pesos sobre o número de repetições máximas obtidas por série em adultos jovens de ambos os sexos

Efeito do tempo de prática e de indicadores metodológicos do treinamento resistido com pesos sobre o número de repetições máximas obtidas por série em adultos jovens de ambos os sexos

The objective of this study was to investigate the effect of variable training methodological (weight intensity, number of sets, recuperation time between sets and different exercises), and biologic (sex of the participant and different levels of familiarity with Resistive Exercises with Weight - ER...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Moura, João Augusto Reis de
Other Authors: Santos, Daniela Lopes dos
Format: Others
Language:Portuguese
Published: Universidade Federal de Santa Maria 2007
Subjects:
Controle de carga
Metodologia de treinamento
Quilagem relativa
Series realizadas
Intervalo recuperativo
Diferentes exercícios
Training methodological
Weight intensity
Sets performed
Recuperation interval
Different exercises
CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Online Access:http://repositorio.ufsm.br/handle/1/3294

Internet

http://repositorio.ufsm.br/handle/1/3294

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