REDUÇÃO DE MEDIDAS ABDOMINAIS DE MULHERES JOVENS SUBMETIDAS Á UM TREINAMENTO FÍSICO POR MEIO DO MÉTODO PILATES®

REDUÇÃO DE MEDIDAS ABDOMINAIS DE MULHERES JOVENS SUBMETIDAS Á UM TREINAMENTO FÍSICO POR MEIO DO MÉTODO PILATES®

Uma das principais preocupações de mulheres jovens é a lipodistrofia, e o método Pilates® ajuda a diminuir a adiposidade através de exercícios que priorizam o fortalecimento da musculatura do “power house”. Objetivo: Analisar a influência do treinamento físico por meio do Método Pilates® na redução...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Pâmela Camila Pereira, Fernanda Souza Silva, Fernanda Cortez Moraes, Luís Henrique Sales Oliveira
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Universidade do Vale do Paraíba 2017-05-01
Series:Revista UniVap
Subjects:
Pilates, Mulheres, Lipodistrofia
Online Access:http://revista.univap.br/index.php/revistaunivap/article/view/1434

Internet

http://revista.univap.br/index.php/revistaunivap/article/view/1434

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