تأثير تدريبات الهايبروتروفي بالأثقال الحرة -الأجهزة الخاصة في القوة القصوى والحجم العضلي للاعبي بناء الأجسام المتقدمين.
هدفت الدراسة التعرف الى اثر استخدام تدريبات الهايبرتروفي بالأثقال الحرة وتدريبات الهايبرتروفي بالأجهزة الخاصة وتأثيرها على قدرة القوة القصوى والحجم العضلي للاعبي بناء الاجسام المتقدمين , واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة المشكلة, واجريت الدراسة على عينة من لاعبي القاعات الاهلية لبناء ا...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences
2019-05-01
|
| Series: | التربية الرياضية |
| Online Access: | https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/418 |