Efeito do treinamento vibratório na força muscular e em testes funcionais em idosos fisicamente ativos
O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito do treinamento de vibração na força e na potência musculares, a 60º.s-1 e a 180º.s-1 e na funcionalidade de idosos. Participaram do estudo quarenta e sete idosos que já frequentavam um programa de exercícios físicos. Os sujeitos foram divididos e...
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Universidade Federal de Santa Catarina
2009-01-01
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Series: | Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano |
Online Access: | https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/10146 |