Entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo e hipertrofia muscular. [Blood flow restriction training and muscle hypertrophy].
El entrenamiento de fuerza orientado a aumentar la masa muscular se ha convertido en un objetivo común en programas de entrenamiento tanto en deportistas de alto rendimiento como en personas que realizan programas de actividad física con objetivo de mejorar su salud o calidad de vida. Generalmente,...
| Main Authors: | , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Ramón Cantó Alcaraz
2014-10-01
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| Series: | Revista Internacional de Ciencias del Deporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://dx.doi.org/10.5232/ricyde2014.03806 |