سازگاری‌های فیزیولوژیکی عملکرد در پی تمرینات تناوبی شدید

هدف از این مطالعه، انجام یک مرور روایتی از ادبیات برای تعیین سازگاری­های فیزیولوژیکی عملکرد در پی تمرینات تناوبی شدید می­باشد. تمرینات تناوبی شدید، به وهله­های تکراری با فعالیت­های تناوبی به­نسبت کوتاه با شدت تمام یا شدتی نزدیک به شدتی که VO2peak به­دست می­آید نسبت داده می­شود. با توجه به شدت تمرینا...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: مهدی بیاتی, رضا قراخانلو, بابک فرزاد
Format: Article
Language:fas
Published: Sport Sciences Research Institute 2015-08-01
Series:فیزیولوژی ورزشی
Subjects:
Online Access:http://spj.ssrc.ac.ir/article_474_7ab473ccc007ba64506115b00b7764a1.pdf