Segurança, reprodutibilidade, fatores intervenientes e aplicabilidade de testes de 1-RM Safety, reliability, intervenient factors and applicability of 1-RM tests
Um dos métodos mais utilizados para mensuração da força muscular é o teste de uma repetição máxima (1-RM), tendo em vista a sua versatilidade para aplicação em diferentes exercícios, a especificidade do movimento e o baixo custo operacional. Neste trabalho discutimos as evidências disponíveis a resp...
| Main Authors: | , , , , , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universidade Estadual Paulista
2013-03-01
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| Series: | Motriz: Revista de Educacao Fisica |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-65742013000100024 |