Propuesta de ejercicios para potenciar la fuerza explosiva en Taekwondocas de primera categoría.
La fuerza explosiva es un subtipo o variante de la capacidad física fuerza, la cual es utilizada frecuentemente en el entrenamiento de numerosos deportes colectivos e individuales, su objetivo es generar la mayor cantidad de fuerza en un menor tiempo, sin perder la efectividad del movimiento motriz....
Main Authors: | , |
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Format: | Article |
Language: | Spanish |
Published: |
Universidad de Camagüey Ignacio Agramonte Loynaz
2021-04-01
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Series: | Ciencia y Deporte |
Subjects: | |
Online Access: | https://revistas.reduc.edu.cu/index.php/cienciaydeporte/article/view/3792 |