Avaliação da percepção subjetiva de esforço como forma de controle de intensidade de uma aula de hidroginástica em um programa de extensão
Introdução e objetivo: Para realização mais eficiente de um exercício físico, é necessário que o professor e o aluno tenham consciência da intensidade do esforço atingido no decorrer da aula. Em se tratando de uma aula de hidroginástica para idosas, este controle deve ser simples e prático. Dessa fo...
| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2017-09-01
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| Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1230 |