تمرينات الاسترخاء الذهني واثرها في بعض مكونات الجهاز المناعي لكرة القدم النسوية
الرياضة تعد مجالا خصبا لتعرض اللاعبات لكثير من الضغوط البدنية متمثلة في أحمال التدريب، التي بلغت مستويات عالية أصبحت تقترب إلى الحدود الفسيولوجية لقدرة الرياضي على التحمل ويصاحب هذه الأحمال البدنية زيادة في الضغوط النفسية المرتبطة بالمنافسات مثل التوتر والقلق أو الشحن الزائد، الذي كثيرا ما يكون سبب...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences
2019-05-01
|
| Series: | التربية الرياضية |
| Online Access: | https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/370 |