Influência do intervalo de tempo entre as sessões de alongamento no ganho de flexibilidade dos isquiotibiais Influence of the time interval between stretching sessions on increased hamstring flexibility
CONTEXTO: A otimização do treino de flexibilidade está relacionada com o uso de parâmetros adequados de alongamento. Entretanto, o intervalo de tempo adequado entre as sessões de alongamento tem sido pouco investigado. OBJETIVO: Verificar se a variação no intervalo de tempo entre sessões de alongame...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte
2009-04-01
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| Series: | Revista Brasileira de Medicina do Esporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922009000200005 |