Les effets du tai chi sur la flexibilité, l'équilibre, les fréquences cardiaques, le bien-être, la motivation et l'assiduité chez les gens de 50 ans et plus
En résumé, le Tai Chi se qualifie comme une activité physique d'intensité faible à modérée. Les personnes âgées aiment pratiquer le Tai Chi à cause de la lenteur de ses mouvements. Ceci entre bien dans le nouveau courant qui recommande la pratique d'une activité physique d'intensité f...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Language: | French |
| Published: |
Université de Sherbrooke
1999
|
| Online Access: | http://savoirs.usherbrooke.ca/handle/11143/734 |
