Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.

Bakgrund: Intresset för hälsa och kost har aldrig varit större och det finns idag ett överflöd av information om kostråd vilket kan göra det svårt för konsumenten att välja rätt kosthållning. En av Livsmedelsverkets viktigaste uppgifter är att förmedla kostråd till befolkningen för att skapa en häls...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Karlsson, Matilda, Ragnarsson, Cecilia
Format: Others
Language:Swedish
Published: Uppsala universitet, Institutionen för kostvetenskap 2015
Online Access:http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:uu:diva-259756
id ndltd-UPSALLA1-oai-DiVA.org-uu-259756
record_format oai_dc
spelling ndltd-UPSALLA1-oai-DiVA.org-uu-2597562015-08-12T04:51:55ZKostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.sweKarlsson, MatildaRagnarsson, CeciliaUppsala universitet, Institutionen för kostvetenskapUppsala universitet, Institutionen för kostvetenskap2015Bakgrund: Intresset för hälsa och kost har aldrig varit större och det finns idag ett överflöd av information om kostråd vilket kan göra det svårt för konsumenten att välja rätt kosthållning. En av Livsmedelsverkets viktigaste uppgifter är att förmedla kostråd till befolkningen för att skapa en hälsosam diet och få bukt med folksjukdomar. Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd. Metod: En webbaserad enkät med 15 frågor skapades i Google Docs och publicerades i Facebookgruppen “Träning, kost och hälsa”. Totalt deltog 98 individer. Resultatet presenterades med hjälp av beskrivande statistik. Resultat: 68 respondenterna kände till att Livsmedelsverket ger ut kostråd men bara 4 respondenter angav att de följer dem fullt ut. Kostråden som flest kände till var råden om frukt och grönt (94 %) samt fullkorn (90 %). 21 respondenter ansåg att Livsmedelsverkets kostråd var hälsosamma och 18 respondenter ansåg att de var omoderna. 40 respondenterna angav att de inte följde någon speciell diet och 30 respondenter räknade kalorier. Respondenterna åt främst för att hålla sig friska, äta god mat och se bra ut. Den främsta informationskällan till hälsa och kost var vetenskapliga artiklar och bloggar. Endast 7 av respondenterna angav Livsmedelsverket som en deras främsta informationskälla. Slutsats: Majoriteten kände till att Livsmedelsverket ger ut kostråd men bara drygt hälften trodde sig känna till innehållet i dem. En klar minoritet av respondenterna uppgav att de följer Livsmedelsverkets kostråd. I dagens mediesamhälle krävs en övertygande kommunikation för att lyfta fram dessa vetenskapligt grundade kostråd. Student thesisinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesistexthttp://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:uu:diva-259756application/pdfinfo:eu-repo/semantics/openAccess
collection NDLTD
language Swedish
format Others
sources NDLTD
description Bakgrund: Intresset för hälsa och kost har aldrig varit större och det finns idag ett överflöd av information om kostråd vilket kan göra det svårt för konsumenten att välja rätt kosthållning. En av Livsmedelsverkets viktigaste uppgifter är att förmedla kostråd till befolkningen för att skapa en hälsosam diet och få bukt med folksjukdomar. Syfte: Syftet med denna studie var att undersöka kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd. Metod: En webbaserad enkät med 15 frågor skapades i Google Docs och publicerades i Facebookgruppen “Träning, kost och hälsa”. Totalt deltog 98 individer. Resultatet presenterades med hjälp av beskrivande statistik. Resultat: 68 respondenterna kände till att Livsmedelsverket ger ut kostråd men bara 4 respondenter angav att de följer dem fullt ut. Kostråden som flest kände till var råden om frukt och grönt (94 %) samt fullkorn (90 %). 21 respondenter ansåg att Livsmedelsverkets kostråd var hälsosamma och 18 respondenter ansåg att de var omoderna. 40 respondenterna angav att de inte följde någon speciell diet och 30 respondenter räknade kalorier. Respondenterna åt främst för att hålla sig friska, äta god mat och se bra ut. Den främsta informationskällan till hälsa och kost var vetenskapliga artiklar och bloggar. Endast 7 av respondenterna angav Livsmedelsverket som en deras främsta informationskälla. Slutsats: Majoriteten kände till att Livsmedelsverket ger ut kostråd men bara drygt hälften trodde sig känna till innehållet i dem. En klar minoritet av respondenterna uppgav att de följer Livsmedelsverkets kostråd. I dagens mediesamhälle krävs en övertygande kommunikation för att lyfta fram dessa vetenskapligt grundade kostråd.
author Karlsson, Matilda
Ragnarsson, Cecilia
spellingShingle Karlsson, Matilda
Ragnarsson, Cecilia
Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
author_facet Karlsson, Matilda
Ragnarsson, Cecilia
author_sort Karlsson, Matilda
title Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
title_short Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
title_full Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
title_fullStr Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
title_full_unstemmed Kostråd : Kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till Livsmedelsverkets allmänna kostråd.
title_sort kostråd : kost- och träningsintresserades kännedom om och självskattade följsamhet till livsmedelsverkets allmänna kostråd.
publisher Uppsala universitet, Institutionen för kostvetenskap
publishDate 2015
url http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:uu:diva-259756
work_keys_str_mv AT karlssonmatilda kostradkostochtraningsintresseradeskannedomomochsjalvskattadefoljsamhettilllivsmedelsverketsallmannakostrad
AT ragnarssoncecilia kostradkostochtraningsintresseradeskannedomomochsjalvskattadefoljsamhettilllivsmedelsverketsallmannakostrad
_version_ 1716816260415619072