4-minuters Tabataintervaller med stabiliserande övningar i klassrummet : -Ger det någon effekt?
Bakgrund: Tidigare studier har visat att barn har sämre styrka i överkropp och bål samt är mindre fysiskt aktiva nu än tidigare, detta skulle kunna medför en ökad hälsorisk framförallt på längre sikt. Syfte: Att undersöka om ett pass med 4 min Tabata intervaller med stabiliserade övningar, varje sko...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Others |
| Language: | Swedish |
| Published: |
Linnéuniversitetet, Institutionen för idrottsvetenskap (ID)
2014
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:lnu:diva-36431 |