Att skapa och upprätthålla en balanserad övningsrutin : Rutinskapande, upprätthållning och återhämtning
I detta examensarbete undersöks hur den individuella övningen påverkas av en tydlig och hälsosam dagsrutin. Hur aspekter såsom vila, sömn, motion och vilja påverkar övning är inte alltid helt självklart för utövande musiker, även om forskning på områdena är omfattande. Syftet med det...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Others |
| Language: | Swedish |
| Published: |
Karlstads universitet, Institutionen för konstnärliga studier (from 2013)
2021
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:kau:diva-86285 |