Musicera eller prestera? : En självstudie i att hantera stress och främja välbefinnande i musicerande på högskolenivå
Denna studie har som syfte att utifrån ett livsvärldsperspektiv utforska på vilka sätt jag främjar välbefinnande och hanterar stress under övning då jag befinner mig utomlands som utbytesstudent. De två frågeställningarna lyder: Vilka strategier använder jag mig av för att främja välbefinnande och h...
Main Author: | Persson, Johanna |
---|---|
Format: | Others |
Language: | Swedish |
Published: |
Karlstads universitet, Institutionen för konstnärliga studier
2016
|
Subjects: | |
Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:kau:diva-46923 |
Similar Items
-
"Vad gör det om hundra år?" : En självstudie om att hantera stress och prestationskänslor kring musicerande med hjälp av mental träning
by: Tobiasson, Emma
Published: (2019) -
"Egentligen tycker jag ju att musik är roligt": En självstudie i att hantera prestationsångest med hjälp av mental träning : En självstudie i att hantera prestationsångest med hjälp av mental träning
by: Strand, Alicia
Published: (2017) -
En musiklärares bekännelse : En självstudie om mental träning för ökat välmående
by: Phalén, Stina
Published: (2017) -
Jakten på en positiv scenupplevelse : en självstudie om mental träning
by: Josefsson, Samuel
Published: (2016) -
Jag kan! ...Eller? : En självstudie i hur trygghet kan erfaras med hjälp av artistisk mental träning.
by: Zampieri, Elin
Published: (2018)