| Summary: | Este curso se encuentra dentro del marco de la Psicología Positiva que es el estudio científico del
funcionamiento óptimo de la persona. Está diseñado para introducir los conceptos teóricos asociados al
bienestar psicológico y a las investigaciones que los sustentan. El curso requiere que el alumno se involucre
activamente aplicando diversas técnicas y ejercicios que promuevan su bienestar. Las investigaciones señalan
que aquellas personas que se sienten mejor consigo mismas, son más exitosas en su trabajo, tienen relaciones
interpersonales más satisfactorias, son más saludables, entre otras ventajas que se irán descubriendo a lo largo
del curso.
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