Vienkartinio fizinio krūvio įtaka motorinės sistemos nuovargiui

• Main Author: Raizgytė, Sandra
• Other Authors: Gruodytė-Račienė, Rita
• Format: Others
• Language: Lithuanian
• Published: Lithuanian Academic Libraries Network (LABT) 2014
• Subjects: Educology; Fizinis krūvis; Intensyvumas; Paaugliai; Nuovargis; Physical load; Intensity; Adolescent; Fatigue
• Online Access: http://vddb.library.lt/fedora/get/LT-eLABa-0001:E.02~2014~D_20140620_100218-79708/DS.005.0.01.ETD

Darbo objektas: motorinės sistemos nuovargio reakcija į skirtingo intensyvumo vienkartinį fizinį krūvį. Darbo tikslas: nustatyti didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio poveikį paauglių motorinės sistemos nuovargiui. Uždaviniai: 1. Nustatyti paauglių maksimalios valingos jėgos (MVJ) ir kūno pusiausvyros pokyčius prieš didelio ir mažo intensyvumo fizinį krūvį. 2. Nustatyti paauglių MVJ ir kūno pusiausvyros pokyčius po didelio intensyvumo fizinio krūvio. 3. Nustatyti paauglių MVJ ir kūno pusiausvyros pokyčius po mažo intensyvumo fizinio krūvio. 4. Palyginti paauglių MVJ ir pusiausvyros pokyčius po didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio. Tyrimo hipotezė: didelio intensyvumo fizinis krūvis turėtų sukelti didesnį motorinės sistemos nuovargį nei mažo intensyvumo fizinis krūvis. Išvados: 1. Paauglių MVJ po mažo bei didelio intensyvumo fizinio krūvio statistiškai reikšmingai nepakito. 2. Mažo intensyvumo fizinis krūvis neturėjo įtakos paauglių kūno pusiausvyros svyravimo rezultatams. 3. Po didelio intensyvumo fizinio krūvio statistiškai reikšmingai pakito kūno pusiausvyros amplitudės svyravimai. 4. Pauglių MVJ po didelio ir mažo intensyvumo fizinio krūvio nepakito, tačiau didelio intensyvumo fizinis krūvis turėjo įtakos paauglių pusiausvyrai. === The object: effect of single different physical load on motor system fatigue. The aim: determine the effect of high and low intensity exercise on adolescent motor system fatigue. The following tasks: 1. Determine adolescent maximum voluntary contractions (MVC) and balance before physical load. 2. Determine adolescent MVC and balance after high intensity exercise. 3. Determine adolescent MVC and balance after low intensity exercise. 4. Compare adolescent MVC and balance after high and low intensity exercise. Hypothesis of the research: high intensity exercise causes bigger fatigue of motor system than low-intensity exercise. Conclusions: 1. Adolescent MVC did not change significantly after high and low intensity exercise. 2. Low intensity exercise had no impact on adolescent balance sway results. 3. Adolescent balance sway had change significantly after high intensity exercise. 4. Adolescent MVC did not change after any of physical load, but high intensity exercise had impact on adolescent balance sway results.