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Previous issue date: 2007-12-12 === Postural alterations are considered a problem of Public Health. On the other hand,
the number of people who join physical training programs to increase their physical
performance has increased. However, many of them may have postural alterations,
which they are not aware of. The aim of this research was to verify the predominance
of postural alterations of the spine column regarding age, sex, pain complaints and
postural habits in people who are joining sports activities. The study is a research of
epidemiologic nature, which describes and analyses in quantity terms, through a
retrospective analysis of information derived from the database of a centre of sports
training, situated in Goiânia, GO, where classes of sports training are taught. We
analysed 720 files of students who were joining sports practice, of both sexes and
age range from 20 to 50 years old. About 86.3% of the people joining physical
activities showed some postural alterations and 80.30% felt some pain. The main
postural alterations were caused by cervical hyperlordosis, followed by hypercifosis,
low back hyperlodosis, as well as right and left convex escoliosis. Among the
individuals who were evaluated , more than half presented cervical hyperlordosis. We
noticed that cervical hyperlordosis was predominant in the age range from 35 to 50
years old. Low back hyperlodosis was more present from 40 to 50 years old. About
50% of the people evaluated showed hypercifosis and the age range more
susceptible to it was from 35 to 50 years old. Right convex escoliosis was present
among individuals from 40 to 50 years old. Women showed more postural alterations
than men. We have seen that, regardless age range, most of the people joining
physical activities presented spinal aches. We have also noticed that, most of them
are not careful about their posture. Once we verified that most people joining physical
activities have postural alterations, we suggested that, before starting any physical
training, an adequate postural evaluation has to be made, in order to avoid possible
discomfort, lesions and osteo y articular excessive demand. Besides, through our
results, we can suggest that social programs related to postural health be created,
which encourage correct postural habits. === As alterações posturais são consideradas um problema de saúde pública. Por outro
lado, têm aumentado o número de indivíduos que ingressam em programas de
treinamento físico com o objetivo de aumentar o desempenho físico. Entretanto,
muitas destes podem ter alterações posturais, as quais desconhecem. O objetivo
deste trabalho foi verificar a predominância de alterações posturais da coluna
vertebral com relação à idade, sexo, queixas álgicas e hábitos posturais em
ingressantes na prática esportiva. O estudo trata de uma pesquisa de natureza
epidemiológica, de cunho descritivo analítico em termos quantitativos por meio de
uma análise retrospectiva de informações provenientes do banco de dados de um
centro de treinamento esportivo, localizado em Goiânia-GO, onde são ministradas
aulas de treinamento esportivo. Foram analisadas 720 fichas dos ingressantes na
prática esportiva de ambos os sexos e faixa etária de idade compreendida de 20 a
50 anos. Cerca de 86,3 % dos indivíduos ingressantes em treinamentos esportivos
apresentam alterações posturais e 80,3 % relatam sentir algias. As principais
alterações posturais foram a hiperlordose cervical, seguida da hipercifose,
hiperlordose lombar e escoliose destro e sinistro convexa. Do total de indivíduos
avaliados mais da metade apresentam hiperlordose cervical. Observou-se que a
hiperlordose cervical predominou na faixa etária dos 35 a 50 anos. A hiperlordose
lombar foi maior dos 40 aos 50 anos. Cerca de 50% dos avaliados apresentam
hipercifose e a faixa etária mais acometida foi dos 35 aos 50 anos. A escoliose
destra convexa foi presente nos indivíduos de 40 a 50 anos. O sexo feminino
apresentou mais alterações posturais que o masculino. Observou-se que
independente da faixa etária a maioria dos ingressantes apresentaram queixas
álgicas na coluna vertebral. Observou se também que a maioria dos ingressantes na
prática esportiva não tem cuidados com a postura. Uma vez que foi verificado que a
maioria dos ingressantes na prática esportiva apresentaram alterações posturais,
sugere-se que antes de iniciar qualquer treinamento físico seja realizada uma
avaliação postural adequada para evitar possíveis desconfortos, lesões e
sobrecargas ostemioarticulares. Além disso, por meio dos resultados pode-se sugerir
que sejam criados programas sociais direcionados à saúde postural, que estimule os
hábitos de postura corretos.
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