‌‌تأثیر تمرین حین بارداری بر شاخص‌های سلامت نوزادان

• Main Authors: منصوره مکبریان, احمد فرخی, شهرزاد طهماسبی بروجنی
• Format: Article
• Language: fas
• Published: Sport Sciences Research Institute 2015-01-01
• Series: رفتار حرکتی
• Subjects: تمرین; بارداری; قد; وزن; اندازة دور سر; نمرة آپگار; طول مدت بارداری
• Online Access: http://mbj.ssrc.ac.ir/article_232_61f92315e9f28c6e33c2dbaa2c4b89dc.pdf

هدف از پژوهش حاضر بررسی ‌‌تأثیر تمرین حین بارداری بر شاخص‌های سلامت نوزادان از‌جمله قد، وزن، اندازة دور سر، نمرة آپگار و طول مدت بارداری بود. بدین‌منظور، از میان کلیة زنان باردار مراجعه‌کننده به درمانگاه‌های پیش از تولد شهرستان سمنان در سال 1389، 42 نفر به‌روش هدفمند، انتخاب شده و سپس به‌صورت تصادفی به دو گروه که هر کدام 21 نفر (تجربی و کنترل) بودند تقسیم شدند. گروه تحت مداخله در سه ماهة سوم بارداری به‌مدت 8 هفته (‌3 جلسه در هفته و هر جلسه به‌مدت 30 تا 45 دقیقه‌) تحت تمریناتی با شدت 75ـ60% ضربان قلب بیشینه قرار گرفتند. نتایج حاصل از t مستقل نشان داد که وزن، قد، اندازه دورسر و نمرة آپگار دقیقۀ 5 نوزادان زنان باردار گروه تجربی، به‌طور معناداری بیشتر از نوزادان زنان گروه کنترل بود (P≤0.05). در‌حالیکه در طول مدت بارداری دو گروه (تجربی و کنترل) تفاوت آماری معناداری مشاهده نشد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می‌توان اذعان داشت که ورزش در طول بارداری، مزایای ارزشمندی برای نوزاد در پی خواهد داشت.