Efeito da ingestão hídrica sobre a recuperação cardiovascular pós-exercício

• Main Authors: Marcelle de Paula-Ribeiro, Tiago Peçanha, Rhenan Bartels-Ferreira, Edson Campana-Rezende, João Carlos Bouzas Marins, Jorge Roberto Perrout de Lima
• Format: Article
• Language: English
• Published: Universidade Federal de Santa Catarina 2013-12-01
• Series: Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
• Subjects: exercício, frequência cardíaca, hipotensão pós-exercício, ingestão de água
• Online Access: https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/28395
• ISSN: 1415-8426; 1980-0037

O exercício físico promove a elevação da frequência cardíaca (FC), pressão arterial (PA) e, por consequência, do duplo produto (DP). Imediatamente após o término do exercício, há a recuperação da FC; resposta que indica boa saúde cardiovascular. A PA também apre-senta queda pós-exercício, atingindo, eventualmente, valores abaixo do repouso (hipotensão pós-exercício; HPE). Estudos têm demonstrado efeito positivo da ingestão hídrica (IH) sobre a recuperação da FC pós-exercício. Pouco se sabe a respeito do efeito dessa estratégia sobre o comportamento da PA e do DP nesse período. O objetivo do estudo foi investigar o efeito da IH sobre o trabalho cardiovascular pós-exercício, por meio da avaliação da FC, PA e DP. Quatorze voluntários saudáveis (22 ± 1,4 anos) participaram desse estudo. A sessão experimental constou do registro da FC e PA sistólica (PAS) e diastólica (PAD) de repouso, seguido de exercício físico submáximo em cicloergômetro. Posteriormente, realizou-se a IH e registro das variáveis cardiovasculares na recuperação. Adicionalmente, realizou-se uma sessão controle, excluindo-se a IH pós-exercício. O DP foi calculado a partir do produto da FC pela PAS. A IH impediu a ocorrência de HPE na PAD, porém acelerou a redução da FC e do DP, no período da recuperação pós-exercício, quando comparada à sessão controle.Pode-se concluir que a IH é uma estratégia eficiente na redução do trabalho cardiovascular pós-exercício.