Penerapan Latihan Plyometric Skipping Dan Alternate Leg Bound Untuk Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh

Penerapan Latihan Plyometric Skipping Dan Alternate Leg Bound Untuk Meningkatkan Kemampuan Lompat Jauh

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh antara program latihan plyometric skipping dan alternate leg bound terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok, (2) Perbedaan kemampuan lompat jauh gaya jongkok antara siswa yang memiliki power otot tungkai tinggi, sedang dan rendah,...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Sartono Sartono
Format: Article
Language:Indonesian
Published: STKIP Muhammadiyah Kuningan 2017-02-01
Series:Juara
Online Access:http://jurnal.upmk.ac.id/index.php/juara/article/view/32

Similar Items

Similar Items