Efeito de um programa de treinamento de força na aptidão física funcional e composição corporal de idosos praticantes de musculação

Efeito de um programa de treinamento de força na aptidão física funcional e composição corporal de idosos praticantes de musculação

Introdução e Objetivo: O envelhecimento, por ser um processo fisiológico natural e degenerativo, pode estar associado à diminuição do nível de atividade física e, como consequência, à redução da aptidão física funcional, ao aumento da gordura corporal e à redução da massa magra. O objetivo do estudo...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Ana Ilian Santos Fonseca, Thaizi Campos Barbossa, Bhárbara Karolline Rodrigues Silva, Heitor Siqueira Ribeiro, Fernando Rodrigues Peixoto Quaresma, Erika da Silva Maciel
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2018-08-01
Series:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Subjects:
musculação
aptidão física funcional
envelhecimento
Online Access:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1456

Similar Items

Similar Items