| Summary: | Introdução: A prática regular de exercícios físicos contribui com o tratamento não farmacológico da hipertensão arterial (HA), e oferece condições favoráveis para função renal. Objetivo: Avaliar o efeito do tempo de treinamento sobre as respostas cardiovasculares e função renal de idosos hipertensos. Métodos: 19 voluntários com idade 62±1,6 anos hipertensos, foram submetidos a um programa de treinamento físico (TF) com duração de 3 meses. Ao final de cada mês de TF foram avaliados frequência cardíaca (FC) e pressão arterial (PA) em repouso, durante e na recuperação da sessão de exercício. Realizou-se também coleta urinária e sanguínea ao final de cada mês de TF para avaliar a função renal. Resultados: A recuperação da FC foi mais rápida no final do 2º mês de treinamento (90±2,9bpm) permanecendo no 3º mês (88±2,5bpm), (p<0,01), quando comparado com o final do 1º mês (98±2,3bpm). A recuperação da pressão arterial diastólica foi mais rápida no 2º mês (82± 0,9 mmHg) e 3º mês (79±1,1) em relação ao 1º mês (83±0,5mmHg) de TF. O ritmo de filtração glomerular foi significativamente maior a partir do 2º mês de treinamento. Conclusões: Este estudo mostrou que o TF foi efetivo na recuperação da FC e PA a partir do 2º mês de TF, além disso, já no final do 2º mês de TF observa-se melhora na função renal.
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