مقايسه تأثير هشت هفته تمرينات هوازي در آب و تمرينات تعادلي بر ناتواني جسماني و سلامت رواني زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

• Main Authors: Zahra Rismanbaf, Farzane Golshokoh, Zynab Abdollahzade
• Format: Article
• Language: fas
• Published: Vesnu Publications 2015-08-01
• Series: مجله پژوهش در علوم توانبخشی
• Subjects: Multiple sclerosis (MS); Physical disability; Mental health; Aquatic aerobic exercise; Balance training
• Online Access: http://jrrs.mui.ac.ir/index.php/jrrs/article/view/2018
• ISSN: 1735-7519; 2008-2606

مقدمه: مولتیپل اسکلروزیس (Multiple sclerosis یا MS) يكي از شايع‌ترين بيماري‌هاي مزمن سيستم اعصاب مركزي است که با نشانه‌های گوناگون بالینی از جمله خستگی، ناتوانی جسمانی و ... آشکار می‌گردد. پژوهش حاضر با هدف مقايسه تأثير هشت هفته تمرينات هوازي در آب و تمرينات تعادلي بر ناتواني جسماني و سلامت رواني بيماران زن مبتلا به  MS اجرا شده است. مواد و روش‌ها: طرح تحقیقی حاضر از نوع کاربردی و روش تحقیق نیمه تجربی بوده که تعداد 45 نفر از بيماران زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عضو انجمن MS شهرستان دزفول با درجه ناتوانی جسمانی 1 تا 4، مدت بیماری 12 تا 48 ماه و دامنه سنی 20 تا 45 سال، به عنوان نمونه آماري انتخاب و به صورت تصادفي در سه گروه 15 نفری تمرینات هوازی در آب ، تمرینات تعادلی و شاهد قرار گرفتند. هر دو گروه تمرین، به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه 40 تا 50 دقیقه ای به تمرینات مربوط به خود پرداختند. آزمودنی‌ها مقياس ناتواني جسماني Kurtzke و پرسشنامه سلامت عمومي Goldberg و Hiller را  قبل و بعد از 8 هفته تكميل نمودند، داده‌ها با آزمون‌های آماری t همبسته، One-way analysis of variance (One-way ANOV) و Multivariate analysis of variance (MANOVA) و آزمون تعقیبی Tukey تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: در هر دو گروه تمرینات هوازی در آب و تمرینات تعادلی، ناتوانی جسمانی کاهش معنی دار و سلامت روانی افزایش معنی داری داشته است و تفاوت معنی داری بین دو گروه تمرینی مشاهده نشد. نتیجه‎گیری: در نهایت با توجه به یافته‌های این پژوهش می‌توان گفت، هر دو شیوه تمرینی هوازی در آب و تعادلی می‌توانند در کاهش ناتوانی جسمانی و افزایش سلامت روانی بیماران زن مبتلا به  MS تأثير  معنی داری داشته باشند.