Beneficios del ejercicio en el envejecimiento y patologías asociadas.

La incorporación de actividad física a la vida del individuo representa una ganancia para su salud.  El garantizar que la población adulta mayor se ejercite genera el aumento en el flujo sanguíneo cerebral, la producción factores tróficos encargados en mediar procesos como la plasticidad y la neuro...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Ignacio Montealegre Lobo
Format: Article
Language:English
Published: University of Medical Sciences of Central America 2020-12-01
Series: Ciencia & Salud
Subjects:
Online Access:http://revistacienciaysalud.ac.cr/ojs/index.php/cienciaysalud/article/view/236
Description
Summary:La incorporación de actividad física a la vida del individuo representa una ganancia para su salud.  El garantizar que la población adulta mayor se ejercite genera el aumento en el flujo sanguíneo cerebral, la producción factores tróficos encargados en mediar procesos como la plasticidad y la neurogénesis, el aumento en la sensibilidad a la insulina, la disminución en la rigidez arterial y además como tratamiento no farmacológico de enfermedades crónicas que como parte de una fisiología del envejecimiento, la comorbilidad estará aumentada. Esta revisión pretende evidenciar esa estrecha relación entre ejercicio y bienestar en el adulto mayor.
ISSN:2215-4949