Utilización de los estiramientos en el ámbito deportivo. [The use of the streching in the sport enviroment]

Resumen En la actualidad, las técnicas de estiramientos, son debido a las exigencias deportivas, un arma terapéutico, preventivo y de trabajo físico tanto para el alto rendimiento como para el deportista aficionado. Muchos deportistas debido a la experiencia dolorosa y a la sensación desagradable r...

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Bibliographic Details
Main Author: Luis Espejo Antúnez
Format: Article
Language:English
Published: Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura 2009-12-01
Series:E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte
Online Access:http://e-balonmano.com/ojs/index.php/revista/article/view/17