RESPOSTAS DE DIFERENTES TIPOS DE TREINAMENTO NA APTIDÃO FÍSICA E CAPACIDADE FUNCIONAL EM IDOSOS.

RESPOSTAS DE DIFERENTES TIPOS DE TREINAMENTO NA APTIDÃO FÍSICA E CAPACIDADE FUNCIONAL EM IDOSOS.

O objetivo do estudo foi verificar qual o tipo de exercício físico beneficia em maior grau a aptidão física e capacidade funcional de idosas. Participaram desta pesquisa 21 idosas com média de idade 69,9 ±4,5 anos, sendo que 14 realizaram treinamento com pesos (08 - treinamento de força muscular -...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors:	Flávia Gomes de Melo Coelho, Bruno Gonzaga Teodoro, Pedro Vieira Sarmet, Luciana Mendonça Arantes, Geni de Araújo Costa
Format:	Article
Language:	English
Published:	Brazilian Army 2011-02-01
Series:	Revista de Educação Física
Subjects:	treinamento com pesos treinamento aeróbico e idosos.
Online Access:	https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/447

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