Número de repetições utilizadas no treino de força para o emagrecimento: uma revisão sistemática
Para World Organization Health em 2013, o sobrepeso e a obesidade, são a principal causa de inúmeras doenças sistêmicas, representando o quinto risco de mortes globais matando certa de 2,8 milhões de adultos ao ano. E o treino de força vem sendo propostos como auxílio na prevenção e tratamento da ob...
Main Authors: | José Nunes da Silva Filho, Robson Alex Ferreira |
---|---|
Format: | Article |
Language: | Portuguese |
Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2014-12-01
|
Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
Subjects: | |
Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/687 |
Similar Items
-
TREINO DE FORÇA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA SOBRE O VOLUME DE EXERCÍCIOS UTILIZADOS PARA EMAGRECIMENTO
by: José Nunes da Silva Filho, et al.
Published: (2014-06-01) -
TREINO DE FORÇA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA SOBRE O VOLUME DE EXERCÍCIOS UTILIZADOS PARA EMAGRECIMENTO
by: José Nunes da Silva Filho, et al.
Published: (2014-06-01) -
Volume total e número de repetições máximas durante séries de treinamento resistido: método tradicional vs série agonista-antagonistado
by: William Peneda Tozei, et al.
Published: (2020-09-01) -
A influência das repetições parciais, após a falha concêntrica momentânea, no aumento de força e resistência muscular em indivíduos fisicamente ativos
by: Eduardo Henrique Germano Pereira, et al.
Published: (2018-12-01) -
Efeito da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume de treino no método de treinamento tri-set
by: Waynne Ferreira de Faria, et al.
Published: (2016-05-01)