A FREQÜÊNCIA CARDÍACA E A INTENSIDADE DA ATIVIDADE FÍSICA DO ÁRBITRO ASSISTENTE DURANTE A PARTIDA DE FUTEBOL

• Main Authors: Alberto Inácio da Silva, Ciro Romelho Rodriguez-Añez
• Format: Article
• Language: English
• Published: Universidade Estadual de Maringá 2008-05-01
• Series: Revista da Educação Física
• Subjects: Freqüência cardíaca; Árbitro; Futebol
• Online Access: http://186.233.154.254/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3642
• ISSN: 0103-3948; 1983-3083

A intensidade do exercício é uma das mais importantes variáveis de controle do treinamento, já que exercícios realizados em intensidade mais baixa que a da competição não provocam no organismo as adaptações desejadas. Este estudo teve como objetivo analisar a intensidade da atividade física do árbitro-assistente de futebol durante a partida, medindo-se a sua freqüência cardíaca. Para isso foi observada uma amostra de 10 árbitros de futebol atuando como árbitros-assistentes na cidade de Curitiba, com idade média de 30 ±5 anos e massa corporal média de 77 ±3 kg. Os árbitros tiveram suas freqüências cardíacas mensuradas durante jogos oficiais com um monitor de freqüência cardíaca da marca Polar, modelo Vantage XL. A análise dos dados indicou uma variação da freqüência cardíaca entre 65 e 150bpm, uma freqüência cardíaca média de 102bpm, uma freqüência cardíaca máxima de 193 ±11bpm e uma freqüência do limiar anaeróbio de 176 ±14bpm durante a partida. As diferenças entre o primeiro e o segundo períodos de jogo não foram estatisticamente significativas (p > 0.05). Desta forma, verifica-se que a atividade física do árbitro-assistente é aeróbia, pois sua freqüência cardíaca média durante o jogo está 58% abaixo da freqüência do limiar anaeróbio. Outro resultado que reforça esta observação é o fato de a freqüência cardíaca média ser apenas 52% da freqüência cardíaca máxima. Esta intensidade caracteriza uma atividade física moderada.