| Summary: | As atividades encontradas no âmbito circense causam encantamento aos espectadores e aos praticantes devido à sua complexidade. Ao considerar o objetivo do circo de encantar o público e suas características contemporâneas, analisou-se as principais semelhanças motoras entre as modalidades circenses que se agrupam de acordo com as características: acrobacias, aéreos, malabarismo e equilibrismo. No sentido de desvendar tal magia, diante do presente estudo analítico de revisão pesquisou-se os fatores: i) metabólicos, ii) fisiológicos bem como a iii) dinâmica de atuação da musculatura esquelética e a iv) capacidade biomotora predominante nestas práticas. A partir desta análise, sugere-se meios para compor os treinamentos de um artista circense que pratica tais modalidades, bem como considerar a força como a capacidade biomotora determinante e quando predominante para a realização das modalidades circenses analisadas e o metabolismo anaeróbio como a via principal para gerar energia. A resistência de força encontrou-se presente e necessária nas modalidades devido a repetições constantes dos movimentos nos treinamentos bem como em cada apresentação circense e em um conjunto destas apresentações, ou seja, em um espetáculo em si. Por fim, sugere-se futuros estudos enfocando os princípios de treinamento bem como o aspecto nutricional e outras vertentes biológicas aplicados em artistas circenses no intuito da melhora da performance neste setor.
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