Treinamento isodinâmico em UBS melhora qualidade de vida e capacidade funcional de mulheres
Objective: To evaluate and compare the effects of isodynamic training on func - tional capacity and quality of life of women with cardiovascular risk factors registered at Basic Health Unit (BHU). Methods: The study included 26 women divided into two groups: a control group (n=13) of women who did n...
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Format: | Article |
Language: | Portuguese |
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Universidade Nove de Julho
2014-01-01
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Series: | ConScientiae Saúde |
Online Access: | http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92932100007 |
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doaj-513c0f40f978474cbc4968972d0629d92020-11-24T21:59:47ZporUniversidade Nove de Julho ConScientiae Saúde1677-10281983-93242014-01-01133372380Treinamento isodinâmico em UBS melhora qualidade de vida e capacidade funcional de mulheresAline Ferreira Lima GonçalvesJéssica Almeida AndradeLetícia Estevam EngelIlse de Lima Aruda StorelSueli Aparecida Montonholi BuenoAna Paula Coelho Figueira FreireGabriela Piemonte Andrade LopesFrancis Lopes PacagnelliObjective: To evaluate and compare the effects of isodynamic training on func - tional capacity and quality of life of women with cardiovascular risk factors registered at Basic Health Unit (BHU). Methods: The study included 26 women divided into two groups: a control group (n=13) of women who did not exercise regularly, and a training group (n=13), whose members performed isodynamic training (walking exercise associated with upper limb exercise performed in di - agonals with 1 kg weight and elastic tubing) in a frequency of three sessions / week for an hour each. Results: Women in the training group had better func - tional capacity and an improved quality of life compared with the participants in the control group. Conclusion: The isodynamic training proved to be a simple, low-cost measure for health prevention and protection in suburban areas.http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92932100007 |
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2014-01-01 |
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Objective: To evaluate and compare the effects of isodynamic training on func - tional capacity and quality of life of women with cardiovascular risk factors registered at Basic Health Unit (BHU). Methods: The study included 26 women divided into two groups: a control group (n=13) of women who did not exercise regularly, and a training group (n=13), whose members performed isodynamic training (walking exercise associated with upper limb exercise performed in di - agonals with 1 kg weight and elastic tubing) in a frequency of three sessions / week for an hour each. Results: Women in the training group had better func - tional capacity and an improved quality of life compared with the participants in the control group. Conclusion: The isodynamic training proved to be a simple, low-cost measure for health prevention and protection in suburban areas. |
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