| Summary: | O jiu-jitsu é um esporte de combate que promove grandes demandas metabólicas, onde seu principal objetivo é a submissão do adversário, e para tal ação, os atletas utilizam técnicas de alavancas, projeções e imobilizações. São escassos os estudos que avaliam os efeitos de um combate simulado de jiu-jitsu sobre o sistema cardiovascular em praticantes acima de 30 anos de idade. O presente estudo teve como objetivo avaliar os efeitos do jiu-jitsu sobre a frequência cardíaca (FC) e saturação de oxigênio (SpO2) durante um combate simulado em praticantes avançados com mais de 30 anos de idade. Foram avaliados 6 homens (33,3 ± 2,5 anos de idade) praticantes de jiu-jitsu. Divididos em duplas, os participantes realizaram 4 combates de 5 minutos com intervalos de 3 minutos entre cada combate. A FC e a SpO2 foram aferidas imediatamente após cada combate. Os valores foram expressos como a média ± desvio padrão da média. Após os 4 combates, foi observado um aumento (p<0,001) da FC (bpm) nos intervalos 1 (160±4,1), 2 (165,6 ± 8,0), 3 (167,3 ± 3,1) e 4 (161,3 ± 6,1) quando comparada aos valores de repouso (70,1 ± 8,0). Além disso, os valores da SpO2 após os combates 1 (96 ± 0,75%), 2 (95,8 ± 0,52%), 3 (96,1 ± 0,52%) e 4 (95 ± 1,37%) reduziram (p<0,001) quando comparadas aos valores de repouso (98,1 ± 0,51%). Diante do exposto, o combate simulado de jiu-jitsu foi capaz de provocar importantes repercussões cardiorrespiratórias nos participantes. Os efeitos observados indicam uma alta intensidade do combate de jiu-jitsu.
ABSTRACT
Behavior of heart rate and oxygen saturation during a simulated jiu-jitsu combat in participants over 30 years of age
Jiu-Jitsu is a combat sport that promotes increase in metabolic demand, where the main objective is the opponent submission, and for this action, athletes use levers, projections and immobilizations. Are scarce studies that evaluate the effects of a simulated combat of jiu-jitsu on cardiovascular system in practitioners above 30 years old. The present study aimed to evaluate the effects of jiu-jitsu on heart rate (HR) and oxygen saturation (SpO2) during a simulated combat in advanced practitioners with more than 30 years old. Were evaluated 6 men (33.3 ± 2.5 years old) practitioners of jiu-jitsu. Divided in doubles, the participants realized 4 combats of 5 minutes with interval of 3 minutes between each combat. HR and SpO2 were measured immediately after each combat. After the 4 combats, was observed an increase (p<0.001) of HR (bpm) on intervals 1 (160 ± 4.1), 2 (165.6 ± 8.0), 3 (167.3 ± 3.1) e 4 (161.3 ± 6.1) when compared to baseline values (70.1 ± 8). Besides that, the values of SpO2 after combat 1 (96 ± 0.75%), 2 (95.8 ± 0.52%), 3 (96.1 ± 0.52%) and 4 (95 ± 1.37%) decreased (p<0.001) when compared to baseline values (98.1 ± 0.51%). Against the foregoing, the simulated combat of jiu-jitsu were able to promote important cardiorespiratory repercussions in these practitioners. This effect indicates a high intensity of jiu-jitsu combat.
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