ПРИМЕНЕНИЕ НАГРУЗОК РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

Рассмотрена подготовка квалифицированных лыжниц-гонщиц во время соревновательного пери- ода. Проведено экспериментальное исследование эффективности интегрального метода тренировки, предполагающего все возможные сочетания как средств тренировки, так и интенсивности выполнения нагрузки. Интегральный...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Наталья Геннадьевна Ситник
Format: Article
Language:English
Published: Chelyabinsk State University 2020-05-01
Series:Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация
Subjects:
Online Access:https://fkis74.ru/index.php/fkstdr/article/view/235