Incidencia del factor de riesgo sedentarismo en personas de la comunidad de Buena Vista.

• Main Authors: Mirtha Domínguez Ceballo, Walter Martínez Suárez, Niobelys Diéguez González, Eduardo Suárez Rodríguez
• Format: Article
• Language: Spanish
• Published: Universidad de Pinar del Río "Hermanos Saíz Montes de Oca" 2007-09-01
• Series: Podium
• Online Access: http://podium.upr.edu.cu/index.php/podium/article/view/131

La experiencia está basada en un sistema de acciones que incluye, además de un sistema de ejercicios, actividades de promoción y educación para la salud con la finalidad de reducir el factor de riesgo sedentarismo y con ello su incidencia en las enfermedades cardiovasculares en la comunidad. Todo el proceso de investigación se desarrolló del mes de septiembre de 2004 a febrero del presente año. Para ello se utilizó una muestra de 23 personas a quienes mediante la observación, medición y aplicación se le realizaron encuestas y test de comprobación al principio y al final. Se apreció que el estilo de vida sedentario de estas personas influía en la aparición de enfermedades cardiovasculares al traer asociados otros factores, mientras un estilo de vida activo, a partir de la introducción de un sistema de conocimientos y habilidades, propiciaron resultados positivos y también que se incorporaran de forma consciente y activa a la actividad hasta llegar a un estado de independencia y conocimiento de ella que les permitió ser promotores de la misma en la comunidad con el ejemplo personal.