Sporcularda Uykusuzluğun Aromaterapi ile Tedavisi
Bu çalışmada, uyku kalitesini düzenlemeye yönelik yapılmış olan literatür çalışmaları incelenmiştir. Uyku bozukluklarının bireylerde yaratacağı stres durumunun önüne geçebilmek amacıyla, bitkisel bir tedavi yöntemi olan aromaterapi tedavisine ilişkin yöntemlerden bahsedilmiştir. Özellikle sporcu bir...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
ümit doğan üstün
2020-10-01
|
| Series: | Sportif Bakış Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi |
| Subjects: |